100 غرام كمون اسود ( الحبة السوداء )
200 غرام بسباس ( السنوت )
يطحنون ويخلطون سوى ويؤخذ ملعقة صغيرة الصباح وملعقة بالليل وخلال 3 أيام تزول كل الأعراض والآلام بأمر الله سبحانه
الصيانه لجسم المرأه من سن الثلاثين والأربعين وما بعدها ..الحجامة كل 6 اشهر .
– شرب السنا مكي كل 6 اشهر .
– الحرص على شرب ماء زمزم .
– اخذ ثلث ملعقة طعام حب الرشاد ( مطحون ) على كاسة حليب كل صباح وعلى الريق لمدة 5 ايام كل 3 اشهر .
– اخذ منقوع اللبان الذكر ( الشحري ) بمقدار فنجان شاي على الريق لمدة 5 ايام كل شهر .
– اخذ ملعقة صغيرة ( تقليب الشاي ) من مسحوق القرفة وبلعها بالماء يوميآ ولتكن في منتصف النهار .
– مضغ عود قرنفل كل يوم .
– مضغ حبة هيل كل يوم .
– شرب مقدار فنجان قهوه من الماء مضاف عليها ملعقة صغيرة ( تقليب الشاي ) من خل التفاح .
– المداومة على شرب كأس ماء مغلي ( فاتر ) بعد كل وجبه .
– بلع عدد 7 حبات من حبة البركة ( الحبة السوداء ) يوميآ .
– قدر اﻹمكان اﻹصطباح بأكل عدد 7 حبات من التمر يوميآ .
– بلع ملعقة طعام عسل يوميآ . * الفوائد مايلي : ..تتمة الموضوع أضغط على الرقم 3 في السطر التالي
