هناك بعض وسائل العلاج في المنزل التي قد تساعد في تجنب أو تخفيف المراحل المبكرة من تسوس الأسنان، والتي تشمل:
المضمضة بالزيت، مثل: زيت جوز الهند أو زيت السمسم بالشكل النقي المعصور على البارد، ولمدة 15-20 دقيقة، ثم التخلص منه وبصقه، إذ أثبتت بعض الدراسات أن المضمضة بالزيت تقلل من عدد البكتيريا في الفم ومن تكوين طبقة البلاك، مما قد يمنع تسوس الأسنان على المدى الطويل. هناك حاجة لمزيد من الأبحاث حول فوائد المضمضة بالزيت.
شطف الفم بالماء المملح: يمكن أن يساعد شطف الفم بمزيج من الماء الدافئ والملح في تقليل الالتهاب وقتل البكتيريا. يُذاب نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ ويتم شطف الفم بعناية.
وسائل علاجية عشبية: بعض الأعشاب مثل النيم والقرنفل والعرقسوس لها خصائص مضادة للبكتيريا وقد تساعد في مكافحة تسوس الأسنان. مضغ فروع النيم أو وضع زيت القرنفل على السن المتأثرة قد يوفر تسكيناً مؤقتاً للألم أيضاً.
من المهم أن نلاحظ أنه في حين قد تقدم وسائل العلاج في المنزل إغاثة مؤقتة أو تساعد في الحفاظ على الصحة الفموية، إلا أنها لا تُعد بديلاً للعناية الطبية الاحترافية. إذا كنت تشعر بأن لديك تسوس الأسنان أو أي ألم سني غير مبرر، فإنه دائمًا من الأفضل التشاور مع طبيب الأسنان المحترف للتشخيص والعلاج السليم.
