close
منوعات

أقوى فاكهة تق.تل سكر الد.م تنظم التراكمي تخفض الضغط تسحق الكولسترول فيها كل المعادن الهام

نبدأ بتفاصيل الخبر 👈 : يعتبر التين الشوكي من الفواكه الصيفية المفيدة لصحة الإنسان، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم

وفي هذا الصدد، قال الدكتور هشام الوصيف، استشاري التغذية العلاجية، إن التين الشوكي من الفواكه الصيفية المسموحة لمرضى السكري، مشيرًا إلى أنه على الرغم من مذاقه الحلو، ولكنه لا يرفع نسبة السكر في الدم كما يشاع عنه.

وأوضح خبير التغذية أن سبب عدم ارتفاع السكر في الدم عند تناول التين الشوكي، يرجع إلى محتواه العالي من الألياف الغذائية، التي تساعد على إبطاء امتصاص الكربوهيدرات.

وأضاف الوصيف أن التين الشوكي غني بعناصر غذائية أخرى مفيدة لمرضى السكري، أهمها:

لمعرفة هذه الفوائد اضغط على الرقم 2 في السطر التالي 👇

1 2الصفحة التالية

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى