كما هو متعارف عليه بالنسبة للكثير من الأشخاص فإن الموز يتوفر على الكثير من العناصر الغذائية الهامة الأمر الذي يجعله من الفواكة المميزة التي ينصح الأطباء وخبراء التغذية حول العالم بتناولها يوميًا إن أمكن للحصول على كافة المواد التي يوفرها للجسم وتمنحه القوة اللازمة للقيام بالأعمال اليومية.
تحذير عاجل من تناول الموز مع تلك الأطعمة
وعلى الرغم من أن الموز يجع بين المذاق الشهي بالإضافة إلى كافة الفوائد الصحية العديدة ويتم إدراجة ضمن الفواكة الأساسية التي يتم الحصول عليها بصفة دورية ومستمرة ومن أشهر أنواع الفاكهة لكن له الكثير من الأضرار التي تصيب الإنسان حال تناوله مع أي من الأطعمة المختلفة نظرًا لكونه قد يتحد مع أي من تلك العناصر ليسببا مشاكل صحية خطيرة
وتأتي قائمة الأطعمة التي لا يجب تناولها مع الموز كالآتي :-
البطيخ
يعد البطيخ من الأطعمة التي لا ينجح بتناولها مع الموز خاصةً أن وجودهما في نفس الطبق يؤدي إلى تركيز أيونات البوتاسيوم في الدم وهو الأمر الذي يؤدي إلى إضعاف عضلة القلب كما أنه يؤدي إلى آلام على مستوى المفاصل وقصور في الكلى.
الألبان
أثبتت بعض الفحوصات الطبية التي تم إجراؤها أن تناول الموز مع الألبان يؤدي إلى الكثير من المشكلات الخاصة بالجهاز الهضمي مع مشكلات في الطحال أيضًا.
البطاطا
آخر الأطعمة التي لا يجب أن يتم تناولها مع الموز هي البطاطا خاصةً أنها تؤدي إلى صعوبة في الهضم ويبقى الطعام في المعدة لفترة طويلة ما يؤدي إلى الإصابة بالانتفاخ وصولًا إلى التسمم المزمن.
